Alzheimer werkgroep Oss; Invloed gezonde leefstijl op je brein
Welzijn & MaatschappijOSS - De invloed van een gezonde leefstijl op je brein en het wel of niet krijgen van dementie staat centraal tijdens het Alzheimer Café Oss dat maandag 11 mei plaatsvindt in Wijkhuis de Haard in Oss, aanvang 19.30 uur.
Volgens neuropsycholoog Eric Scherder kun je je brein gezond houden door genoeg te bewegen, jezelf mentaal uit te dagen, gezond te eten, voldoende te slapen en sociale contacten te onderhouden.
Tijdens de avond vertellen deskundigen hoe je je brein gezond kunt houden en hoe je goed voor je brein kunt zorgen als je dementie hebt. Hoe een dag eruit ziet waarin je ongemerkt werkt aan een gezonder brein en hoe eenvoudige gewoontes samenkomen in een praktisch en haalbaar voorbeeld dat inspireert om zelf aan de slag te gaan.
Wijkhuis de Haard vind je aan de Brederostraat 46 in Oss. De toegang is gratis.
