
Groepslessen aerobics bij Sine-cura
SportHEESWIJK-DINTHER - Op diverse dagen en tijden worden aerobicslessen gegeven. Bij aerobics beweeg je je actief op muziek. Er wordt gericht gewerkt aan kracht, balans, flexibiliteit en conditie. En dat allemaal in een les van één uur. Centraal staat het plezier om met een groep oefeningen op muziek uit te voeren. Door regelmatig groepslessen te volgen wordt je conditie verbeterd. De spieren worden sterker en de longinhoud wordt vergroot. Aerobics is een methode voor conditietraining die actief, uitdagend en plezierig is.
Zin om mee te doen op de maandag- en/of donderdagavond? Kom langs voor twee gratis proeflessen bij CC Servaes
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via turnvereniging-sinecura@hotmail.com Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots en je hebt Javascript nodig om het te kunnen zien. Voor het volledige programma van Sine-Cura kijk je op www.sinecura.nl.























