Smalle weegbree

Eerste hulp bij prik en jeuk

Persoonlijk ben ik ervan overtuigd dat wat we nodig hebben, letterlijk onder onze voeten groeit. Kijk de volgende keer dat je gaat wandelen maar eens goed naar de grond en ik weet zeker dat je hem gaat vinden: de smalle weegbree, met de officiële naam Plantago lanceolata. Smalle weegbree groeit graag in grasland of aan de rand van paden en kan er goed tegen als wij mensen er op gaan staan of overheen lopen. Daarom wordt smalle weegbree ook wel tredplant genoemd. Als hij weleens aan de rand van je grasmat in de tuin heeft gegroeid, heb je hem waarschijnlijk weggehaald. Het is een onopvallend plantje zonder specifieke geur, vaak bestempeld als onkruid en toch heb ik hem expres aangeplant in mijn kruidentuin. Het is namelijk heel handig om altijd het verse blad van de smalle weegbree bij de hand te hebben. 

Eerste hulp bij brandnetels en insectenbeten
De verse bladeren van de smalle weegbree zijn namelijk perfect als kompres om prik en jeuk te verlichten, bijvoorbeeld na contact met brandnetels of bij een insectenbeet. Kauw deb laderen tot pulp en bind dit vast met een ander blad of een doek. Laat het zitten tot het opgedroogd is. Geen zin om op het blad te kauwen? Je kunt het ook kneuzen tussen twee stenen of kort fijnmaken in de keukenmachine en die pulp gebruiken.

Weegbreezalf
Wil je niet afhankelijk zijn van het verse plantje, dan kun je ook een zalf van smalle weegbree maken. Een echte must-have voor de EHBO-kast van ieder huishouden, zeker als er actieve buitenkinderen zijn! De zalf is makkelijk te maken met simpele huis-, tuin- en keukenspullen.

Wat heb je nodig?
Glazen pot
Stukje kaasdoek of hydrofiele doek
Elastiekje
Gedroogde bladeren van de smalle weegbree
Een biologische olie naar keuze, zoals olijfolie, zonnebloemolie of amandelolie
Bijenwaskorrels die geschikt zijn voor verzorgingsproducten.

Hoe maak je de zalf?
Vul een glazen pot voor ongeveer een derde met gedroogde bladeren van de smalle weegbree
Vul de rest van de pot met de olie
Dek de pot of met een stukje kaasdoek of hydrofiele doek en zet dit vast met een elastiekje
Laat de pot vier tot zes weken staan. dit mag in het licht of het donker, maar niet indirect zonlicht?
Roer de inhoud regelmatig door met een schone lepel.
Zeef de olie na vier tot zes weken en de bladeren kunnen op de composthoop of bij het groenafval
Vul een glazen potje van 60 ml bijna helemaal met de weegbreeolie en voeg 4 gram bijenwas toe
Verwarm dit au bain-marie tot de bijenwas is gesmolten
Laat afkoelen en klaar is je zalf!

Deze zalf is een prima basiszalf die goed helpt bij prik en jeuk, maar ook bij (vuile)schaafplekken en kleine wondjes. Daarnaast werkt hij goed als trekzalf bij bijvoorbeeld splinters. Smeer een dikke laag op de plek van de splinter, plak er een pleister op en de zalf helpt de splinter naar buiten trekken. Voor een nog krachtigere zalf voeg ik zelf vaak weegbree tinctuur en eventueel lavendel-etherische olie toe. Ga hier alleen mee aan de slag als je voldoende kennis hebt van de geneeskracht en verwerking van kruiden. Vind je het zelf maken te ingewikkeld? Stuur me gerust een berichtje, want ik heb deze zalf bijna altijd op voorraad!

Bescherming en veerkracht
Omdat smalle weegbree er goed tegen kan als er over hem heen gelopen wordt, kan hij ook energetisch gebruikt worden wanneer anderen over je heen (dreigen te) lopen of geen rekening met je houden. Je kunt bijvoorbeeld wierook maken van het blad, of een stukje blad of wortel bij je dragen in zulke situaties.

Nicky’s Kruid & Tuin
Wil je zelf ervaren wat kruiden voor je kunnen betekenen? Met Nicky’s Kruid & Tuin organiseer ik in en rondom Bernheze workshops over de geneeskrachtige en energetische werking van kruiden. In juni staat een workshop gepland waarin je onder mijn begeleiding zelf weegbreezalf kunt maken. Kijk eens op www.nickyskruidentuin.nl voor meer informatie. Heb je aanhoudende klachten, een aandoening of gebruik je medicijnen? Overleg dan altijd met je huisarts of een herborist als je smalle weegbree langere tijd achter elkaar wilt gebruiken. Gebruik kruiden tijdens zwangerschap of borstvoeding liever niet inwendig. Zowel het weegbreekompres als de weegbreezalf zijn ook veilig te gebruiken bij (kleine) kinderen.