Rouw bij jongeren

BERNHEZE - Rouwen is een zware taak die met veel emoties gepaard gaat. Sommige jongeren trekken zich terug en proberen het verdriet weg te stoppen, andere reageren heel explosief. Jongeren staan voor een aantal rouwtaken:

-          Leren omgaan met het verdriet (ontmoeten);
-          Beseffen dat de ander echt dood is (erkennen);
-          Omgaan met een warboel aan gevoelens (herkennen);
-          Verder leven met het gemis én met je herinneringen (verkennen);
-          Je pakt het leven weer op met die ander in je hart (verbinden).

Het rouwproces bij jongeren wordt soms uitgesteld. De puberteit vraagt al zoveel van ze, dat rouwen er niet meer bij kan. Er bestaat geen vast patroon voor rouwen, iedere jongere doet dit op zijn eigen manier. Gedrag dat vaak wordt gezien bij jongeren in rouw zijn:

-          Beschermend gedrag (bijv. de ouders in bescherming nemen omdat ze zoveel verdriet hebben);
-          Wisselend gedrag (verdriet en normaal gedrag wisselen elkaar af);
-          Aanpasgedrag (zich gedragen alsof er niks aan de hand is, zodat ze niet buiten de groep vallen);
-          Explosieve emoties;
-          Concentratieproblemen;
-          Contact met de overledene (bijv. praten tegen een foto);
-          Er is niks aan de hand – gedrag.

Al deze gedragingen zijn normaal voor rouwende jongeren en geen reden om je als ouder ongerust te maken. Een tip voor het omgaan met rouw en verlies bij jongeren: ben open over wat er gebeurd is (ook al zijn de omstandigheden dramatisch) en blijf! Vragen hierover? Bel met het Centrum Jeugd en Gezin, 088 374 25 26